Boğaz ağrısı, genellikle enfeksiyonlar nedeniyle ortaya çıkan ve hastalar için oldukça rahatsız edici olabilen bir durumdur. Enfeksiyonlar dışında bazı hastalıklar da boğaz ağrısına yol açabilir. Akciğer, sinüsler ve burun gibi organların hastalıkları boğaz ağrısına neden olabilir. Boğaz ağrısında özel bir durum bulunmuyorsa, buna neden olan virüsler için antiviral ilaç kullanımı önerilmez. Boğazı rahatlatacak pastil ve gargara gibi lokal tedaviler uygulanır. Tedavi sırasında hastanın beslenmesine dikkat etmesi, sıvı alımına önem vermesi gerekir. Viral enfeksiyonda bağışıklık sisteminin desteklenmesi önemlidir. Bu amaçla vitamin ve benzeri destekleyiciler kullanılabilir. Bazı hastalarda boğaz ağrısının bakteriyel enfeksiyona dönüşmesini engellemek için düşük doz geniş spektrumlu antibiyotik kullanılabilir. Bu tedavi en fazla 7-10 gün devam edebilir. Boğaz ağrısı için evde de bazı önlemler alınabilir. Bu önlemler ağrının hafiflemesine ve iyileşmesine yardımcı olabilir.

Boğaz ağrısının oluşmaması ve daha kolay iyileşmesi için, hastaların bazı önlemleri alması ve bazı etkenlerden uzak kalması oldukça faydalı olacaktır. İşte dikkat edilmesi gereken noktalar:

Boğaz ağrısı için bitkisel tedavi yöntemlerinden de faydalanılabilir. Boğazı rahatlatacak, yumuşatacak ve aynı zamanda tedaviye destek olacak şifalı bitki çayları ve gargaralar uygulanabilir.

Zencefil, Bal ve Limon Karışımı: Halk arasında boğaz ağrısına karşı en fazla uygulanan bitkisel yöntemlerden biridir. Yarım su bardağı sıcak suya 1 çay kaşığı toz zencefil, yarım limon suyu ve 1 çay kaşığı bal karışımı hazırlayarak gargara yapabilirsiniz. Özellikle gece yatmadan önce bu karışımı uyguladığınızda, gece boyunca boğaz ağrısının hafiflediğini göreceksiniz. Boğazdaki bakterileri uzaklaştırarak etkili olan bu karışım, aynı zamanda kuru öksürük gibi sorunlarınıza da iyi gelecektir.

Limon ve Su Karışımı: Boğaz ağrısında gargara olarak kullanabileceğiniz limon suyu ve su karışımı, özellikle boğazdaki şişmiş dokuların iyileşmesinde, bakterilerin ve virüslerin uzaklaştırılmasında etkili bir şekilde kullanılabilir. Bu karışımı sıkça uygulamanızın bir sakıncası yoktur. Doğal bir gargara ürünüdür.

Tuzlu Su Karışımı: Ağız hijyeninde olduğu kadar boğaz ağrısı için de faydalı olan tuzlu su, gargara şeklinde kullanılabilir. Her kullanımda taze olarak hazırladığınız tuzlu suyla gargara yaparak boğazınızdaki mikropları uzaklaştırabilirsiniz.

Adaçayı: Bu şifalı bitkiyi ister çay olarak ister gargara olarak boğaz ağrısı için kullanabilirsiniz. Çayını sıcak suyun içinde demleyerek hazırlayın. Gün içinde 1-2 fincan adaçayı içerek boğaz ağrısını hafifletebilirsiniz. İçine bir dilim limon da ilave etmenizi tavsiye ederiz. Gargara olarak kullanacaksanız, çay gibi demlediğiniz adaçayının içine sirke ilave edebilirsiniz. Bunu gün içinde 2-3 defa uygulayabilirsiniz.

Karanfil Çayı Gargarası: Suya 2 çay kaşığı toz karanfil koyup iyice karıştırdıktan sonra gargara olarak uygulayın. Karanfilin ağrı kesici etkisi fazladır. Özellikle diş ağrısı için sıkça kullanılan bir bitkidir. Aynı zamanda antibakteriyel etkisi de vardır. Boğaz ağrısında etkisini hemen gösterecektir.

Elma Sirkesi: Elma sirkesinin mikrop öldürücü etkisi bulunmaktadır. Boğazda suyla karıştırılmış elma sirkesiyle gargara yaparsanız, boğaz ağrısı kısa sürede hafifleyecektir. Bölgedeki mikropları uzaklaştıran elma sirkesiyle hazırlanan gargarayı günde 3-4 defa yapabilirsiniz. Ayrıca elma sirkesi ve bal karışımı hazırlayarak, bunu günde 1 tatlı kaşığı kadar tüketebilirsiniz.

Boğaz ağrısına ne iyi gelir ve hangi önlemler alınmalı konusunda aydınlatıcı bilgiler vermeye çalıştık. Oldukça rahatsız edici olan boğaz ağrısına neden olan etkenler ortadan kaldırılmalı ve ağrının hafiflemesi için uygun çözümler uygulanmalıdır.