Gebelikte bel ağrısı, hamilelik döneminde kadınlarda sıkça karşılaşılan bir sorundur. Büyüyen karın ile vücut öne doğru kayar ve eklem aralıkları genişlemeye başlar, bu durum bel ağrısına neden olabilir. Her dört hamile kadından üçünde bu probleme rastlamak mümkündür. Genellikle doğum sonrası bu ağrılar kaybolur. Bel ağrıları genellikle gebeliğin 4. ve 6. ayları arasında başlar. Bu ağrılar, bebek dışındaki vücut problemlerinden de kaynaklanabilir. Bu şikâyeti kontrol sırasında doktora belirttiğiniz takdirde, ağrıların bebekten mi yoksa başka bir nedenden dolayı mı oluştuğunu araştırılarak gerekli tedavi planı yapılacaktır.

Hamilelik döneminde bel ağrılarına farklı faktörler neden olabilir. En önemli nedenlerden biri, pelvis, kuyruk sokumu ve omurgaya binen ağır yüktür. Ayrıca, gebelik döneminde salgılanan farklı hormonlar da bel ağrısına neden olabilir. Gebeliğin erken evrelerinde salgılanan hormonlar, eklem enflamasyonunu ve hassasiyetini artırır. Bebeğin gelişimi ile pelvis genişleyerek bu hassasiyete neden olur.

Kaslarda meydana gelen kontraksiyonlar ve sinir gerilmeleri de gebelikte bel ağrısına neden olabilir. Özellikle hamileliğin yedinci aylarında "relaxin" adı verilen hormonun salgılanmasıyla birlikte, adelelerin ve pelvisin genişlemesine neden olur. Bu da ağrıların şiddetlenmesine yol açar. Ayrıca, kalça uyuşması, bacak ve kalça ağrıları gibi belirtiler de gebelikte bel ağrısına eşlik edebilir. Bu ağrıların hamileliğin normal bir süreci olduğu bilinmelidir. Sık olarak görülebilir ancak hamile kişi bu ağrılara katlanmak zorunda değildir. Bu ağrılar uzman bir doktora bildirilmelidir ve doktor tarafından bu ağrıların en az şiddette indirilmesi için tedavi yöntemleri uygulanır.