Alt bacak ağrısı, bacakların karmaşık yapısı nedeniyle çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Alt bacak ağrısının temel nedenleri arasında kırıklar, zorlanmalar, yumuşak doku zedelenmeleri ve aşırı yüklenme bulunur. Bu ağrı donuk, kalıcı veya batıcı olabilir. Bazı durumlarda ise ciddi tıbbi müdahale gerektiren sağlık sorunlarından kaynaklanabilir.

Adale kasılması olarak da bilinen kas spazmları veya kramplar, alt bacak ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir. Vücudun susuz kalması, kas yorgunluğu, idrar söktürücü ve kolesterol düşürücü ilaçların kullanımı alt bacakta kramp ve ağrıya yol açabilir.

Bacak kemiklerinde gerçekleşen kırıklar, alt bacağa alınan darbeler veya osteoporoz gibi kemik hastalıkları nedeniyle meydana gelebilir. Alt bacakta gelişen kırıklar ağrıya neden olur.

Bacakta iç kanamaya sebep olan travmalar, kanın dokulara, sinir uçlarına ve kemiğe baskı yapmasına neden olur. Bu durumda alt bacakta ağrı gelişebilir.

Beyin ve kalp haricindeki bölgelerde bulunan damarlarda tıkanıklık olarak tanımlanan periferik arter hastalığı, tromboz, stenoz ve emboliye yol açabilir. Bu durumlarda alt bacakta bulunan arterlerde kan akışı yavaşlar ve fiziksel aktiviteler sırasında ağrı yaşanır. Alt bacak ağrısına ek olarak uyuşukluk, halsizlik ve kas krampları gibi belirtiler görülebilir.

Bel fıtığı kaynaklı olarak siyatik sinir basınca maruz kalabilir. Bu durumda sırttan başlayarak alt bacağa kadar ulaşan ağrılar yaşanır. Siyatik nedeniyle yaşanan bacak ağrısı oldukça şiddetli olabilir. Bacak ağrısıyla beraber, bacakta güç kaybı, kaslarda güçsüzlük, karıncalanma ve bacak hareketlerini kontrol edememe gibi şikayetler de görülebilir. Özellikle kış aylarında siyatiğe bağlı alt bacak ağrısının şiddeti artabilir.

Şeker hastalarında kan akışı normalden daha yavaş olur. Kan akışının yavaşlaması ve diyabete bağlı diğer komplikasyonlar alt bacak ağrısına yol açar.

Bacaklarda varis gibi bir problem varsa ve ağrının kaynağı varis olduğu düşünülüyorsa, dinlenme anında bacakların yüksek tutulması ağrıyı geçirmek için faydalı olur. Bacakların yukarıya doğru kaldırılması kan akışını iyileştirerek bacakların rahatlamasını sağlar.