Gerilim tipi baş ağrısı, genellikle baş etrafında bir gerginlik hissi uyandıran ve hafif ile orta şiddet arasında değişen bir ağrı türüdür. Bu baş ağrısı tipi, en sık görülen baş ağrısı türüdür ve nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır.

Gerilim tipi baş ağrısı en az 30 dakikadan en fazla bir haftaya kadar sürebilir. Bu baş ağrısı zaman zaman yaşanabilirken, bazı bireylerde ise neredeyse sürekli hale gelebilir. Baş ağrısı, en az üç ay boyunca ayda 15 gün veya daha fazla devam ederse, bu ağrılar kronik olarak kabul edilir. Eğer bir ay içinde 15 defadan daha az süren ağrı varsa, bu baş ağrıları epizodik olarak kabul edilir. Sık sık epizodik baş ağrısı olan kişilerde kronik baş ağrısı gelişme riski de yüksektir. Ağrının şiddeti kişiden kişiye değişiklik gösterir ve aynı kişide bile farklılık gösterebilir.

Gerilim baş ağrısını çoğu zaman migrenden ayırt etmek zordur. Ancak migrenin bazı tiplerinin aksine, gerilim tipi baş ağrısı genellikle kör noktalar veya yanıp sönen ışıklar, bulantı, karın ağrısı, kusma, güçsüzlük, konuşma bozukluğu veya bir tarafında uyuşma gibi belirtiler ile ilişkili değildir. Fiziksel hareketler genellikle migren ağrılarını tetiklerken, gerilim tipi baş ağrısını daha kötü bir aşamaya getirmez. Işığa veya sese karşı hassasiyet gerilim tipi baş ağrısı ile ortaya çıkabilir, fakat bu belirtiler yaygın değildir.

Gerilim tipi baş ağrısı günlük hayatı bozuyor veya hastaya haftada iki kez veya daha fazla ilaç almayı gerektiriyorsa mutlaka doktora görünmek gerekir. Baş ağrınız aniden artan değişiklikler gösteriyorsa doktora görünmeniz gerekir. Baş ağrıları bazen zayıf olan kan damarı yırtılması veya bir beyin tümörü gibi ciddi bir tıbbi durumun habercisi olabilir.

Bu işaret veya belirtilerden herhangi biri varsa acil yardım aranmalıdır:

Stres, kaygı bozukluğu, biçimsiz pozisyonlarda çalışmak veya uzun süre boyunca aynı pozisyonda çalışmak gibi faktörler de gerilim tipi baş ağrısı gelişimine neden olabilir.

Gerilim tipi baş ağrıları için etkili tedaviler mevcuttur. Bu durumu atlatmak için genellikle sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinilmeli, etkili tedaviler bulunmalı ve uygulanmalı, uygun ilaçlar kullanılmalıdır. Tedavisinde normal baş ağrısı için alınan ağrı kesici tabletlerin kullanılması etkili olmayabilir. Sıradan, kısa sürede geçecek türden bir baş ağrısı olmadığı için doktorun tavsiye ettiği tedavi yöntemine bağlı kalarak, önerilen ilaçlar ile tedavi olunmalıdır.